Yoga Nidra (Anti-stress)
École Charles-LeMoyne (petit gymnase) 2505, rue Coderre, St-HubertAccessible à tous, le yoga Nidra permet une relaxation profonde du corps et de l'esprit. Appelé souvent le sommeil yogique, […]
Accessible à tous, le yoga Nidra permet une relaxation profonde du corps et de l'esprit. Appelé souvent le sommeil yogique, […]
Basé sur le style de yoga Vinyasa, ce cours est énergique et favorise la vitalité du corps par les différentes […]
Dans ce cours, on oublie les efforts et on vibre sur les rythmes de la musique latino-américaine et des musiques […]