Essentrics AGING BACKWARD
Centre communautaire René-Veillet 1050, rue de Parklane, Greenfield ParkCe cours est très semblable à un entraînement d'Essentrics, mais son rythme est plus lent, sur fond musical. Le cours […]
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Le Zumba® Toning est une combinaison de danse et d'exercices ciblés de sculpture corporelle et de travail cardio. L'harmonisation des […]
Dans ce cours, on oublie les efforts et on vibre sur les rythmes de la musique latino-américaine et des musiques […]