Christine Tibolla

Cours dans ce professeure

Aujourd’hui
  • POWER Yoga

    POWER Yoga
    École Charles-LeMoyne (petit gymnase) 2505, rue Coderre, St-Hubert, Québec, Canada

    Basé sur le style de yoga Vinyasa, ce cours est énergique et favorise la vitalité du corps par les différentes postures et techniques de respiration. Dans le mouvement, ce type […]

  • Yoga Nidra (Anti-stress)

    Yoga Nidra (Anti-stress)
    École Charles-LeMoyne (petit gymnase) 2505, rue Coderre, St-Hubert, Québec, Canada

    Accessible à tous, le yoga Nidra permet une relaxation profonde du corps et de l'esprit. Appelé souvent le sommeil yogique, il favorise l'activation du système nerveux parasympathique. Cette méditation guidée […]

  • Yoga Hatha-POWER

    Yoga Hatha-POWER
    École Charles-LeMoyne (petit gymnase) 2505, rue Coderre, St-Hubert, Québec, Canada

    Le Yoga Hatha-POWER est une version plus dynamique du Hatha, combinant postures soutenues et respiration consciente pour renforcer le corps, améliorer l'endurance et recentrer l'esprit. Un cours énergisant qui développe […]

  • Yoga HATHA

    Yoga HATHA
    École Charles-LeMoyne (petit gymnase) 2505, rue Coderre, St-Hubert, Québec, Canada

    Le yoga Hatha permet au corps et à l'esprit d'acquérir équilibre, force et flexibilité par l'enchaînement de postures (asanas) et de techniques de respiration (pranayama). Obtenez une harmonisation du yin […]

  • POWER Yoga

    POWER Yoga
    École Charles-LeMoyne (petit gymnase) 2505, rue Coderre, St-Hubert, Québec, Canada

    Basé sur le style de yoga Vinyasa, ce cours est énergique et favorise la vitalité du corps par les différentes postures et techniques de respiration. Dans le mouvement, ce type […]

  • Yoga Nidra (Anti-stress)

    Yoga Nidra (Anti-stress)
    École Charles-LeMoyne (petit gymnase) 2505, rue Coderre, St-Hubert, Québec, Canada

    Accessible à tous, le yoga Nidra permet une relaxation profonde du corps et de l'esprit. Appelé souvent le sommeil yogique, il favorise l'activation du système nerveux parasympathique. Cette méditation guidée […]

  • Yoga Hatha-POWER

    Yoga Hatha-POWER
    École Charles-LeMoyne (petit gymnase) 2505, rue Coderre, St-Hubert, Québec, Canada

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  • Yoga HATHA

    Yoga HATHA
    École Charles-LeMoyne (petit gymnase) 2505, rue Coderre, St-Hubert, Québec, Canada

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    École Charles-LeMoyne (petit gymnase) 2505, rue Coderre, St-Hubert, Québec, Canada

    Basé sur le style de yoga Vinyasa, ce cours est énergique et favorise la vitalité du corps par les différentes postures et techniques de respiration. Dans le mouvement, ce type […]