Essentrics
École de Maricourt 3675, rue Coderre, St-HubertRoutine qui permet de travailler tous nos muscles et articulations afin d’équilibrer l’ensemble du corps. Ce cours est avant tout […]
Routine qui permet de travailler tous nos muscles et articulations afin d’équilibrer l’ensemble du corps. Ce cours est avant tout […]
Ce cours est très semblable à un entraînement d'Essentrics, mais son rythme est plus lent, sur fond musical. Le cours […]
Le Zumba® Toning est une combinaison de danse et d'exercices ciblés de sculpture corporelle et de travail cardio. L'harmonisation des […]